久々の動画投稿

お久しぶりでございます｡

昨日､動画を3本 UPしました｡全て越谷VS春日部戦の応援模様ですので

興味の有る方は どうぞ｡

1本目､3本目は 攻撃時間が長く､応援歌のオンパレード状態ですので

結構楽しめると思います｡ 昨日UPした 2本目は､ 私の趣味で

スタンドから 打席に入る前に 『 UM～～～ ホームラン 打て～～～』の

声援が飛んだ直後に､バッターボックスのUM君､その通り ホームランを かっ飛ばしました｡

 凄いの一言､まさに あっぱれです｡

そんな彼の凄さを目撃したので､応援指導部の動画とは 少し感じが違いますが

UPさせて頂きました｡

 ところで､kibaちゃんが 心配するように NY周辺のハリケーンで プリママのお宅は

大丈夫なのか 心配ですよね｡ ハリケーンの画像なんかはいらないから､

状況だけでも 連絡してね｡

 先日 ちょこっと触れましたが 8月に起こった 私の悪いことなんですが､

実は､健康診断で､糖尿のけが あるので 注意しましょうと言われたことなんですが

普通じゃあ､そんなに堪えないのかも知れませんが､食べることが何よりも 大好きな

コンドルは すんごく落ち込みました｡ 来月には 栄養指導も控えていますが

とにかく 体重だけでも今から落とそうと､先週の月曜日から 減量計画をたてまして

通勤で駅まで歩くときは早歩きで､夕飯を少なめにとり､腹筋､腕立てを

毎夜 30回行い､週末には ｻﾎﾞっていたプールでのウォーキングを再開して

8/28(日)に 79.0kgだった体重を 昨日の時点で76.8kgまで 減量しました｡

ただ､これを死ぬまで続けるかと思うと､やはり､気持ち的には

うれしくないなあ～などと思ったのですが､今までの不摂生が このような結果を

もたらしたのでしょうから､ 甘んじて受け入れなければ 行き着くところは

ひとつですから､ これからは毎日､少なく食べて､適度な運動を心がける生活を

続けていくつもりです｡

 今日は､外国まで穴掘りに行っていた プリンス君が帰ってきます｡

どんな土産話をしてくれるか 本当に楽しみです｡